Piękne ciało po zimie. Czy to możliwe?

Podczas wiosny i lata zdecydowanie bardziej dbamy o nasze ciała. Pewnie dlatego, że jest to okazja aby odsłonić to i tamto. Ale jak zadbać o nie zimą, aby kiedy nadejdzie już upragnione ciepłe słońce nie wstydzić się pokazać na przykład odsłoniętych nóg bez większych przygotowań. Podczas poprzedniego sezonu wystawiamy ciało na promieniowanie słoneczne co skutkuje przesuszeniem skóry, w okresie chłodniejszym dochodzi jeszcze przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach co też działa niekorzystnie na skórę. Pielęgnacja nie musi być skomplikowana, ale ważne jest aby była systematyczna. Od czego zacząć? Najlepszym początkiem jest po prostu wieczorny prysznic. Ważne, prysznic nie kąpiel w wannie. Kiedy już jesteśmy pod prysznicem kolejnym krokiem powinno być złuszczanie. Zanim zaczniemy się myć, sięgamy po peeling. Nie mocny, delikatny, aby nie podrażnić skóry. Można też użyć specjalnej szczotki, którą „wyczeszemy” ciało. Daje równie dobre efekty jak peeling. Następnie mycie delikatnymi żelami pod prysznic. Im bardziej naturalne tym lepiej. I to właściwie wszystko. Poza tym nie zapominajmy o codziennym nawadnianiu organizmu. Minimum 2l płynów. Najlepiej soki, oczyszczające zielone herbaty.